Kevin Garnett |
|
| Sono venuto a conoscenza, grazie ai miei amici, di uno speciale programma di allenamento chiamato Air Alert 3. Sembra che, una volta terminato, l'elevazione cresca tra i 20 e i 30 cm. Vorrei chiedere un parere a preparatori atletici (che ho visto qui sul forum) o ad altri utenti che cmq ne sanno qualcosa. Inoltre vorrei sapere se questo allenamento comporta, oltre al potenziamento delle gambe, anche un loro ingrossamento. Grazie  |
| | |
