buona notte a tutti frociazzi...io sto impazzendo con i vari prigrammi, ho finito facendo una media delle settimane di miglioramento di ogni ruolo per decidere cosa allenare...da pazzi......
auguri a tutti, ci vediamo domani...
ps: io e hhh siamo a dieta, lui dice che per 3 settimane non toccherà alcool...vedremo....
hhh a dieta? J Xan rulez: J Xan rulez: J Xan rulez:
TEAM ABC Cantù
J Xan rulez: 
